Sport00:51Publié le 16/04/2020
Faire de l'exercice physique avec les objets de la maison
La maison Lumni, les extraitsNouvelle astuce du coach sportif Karim Ngosso pour s'offrir une séance de sport faite maison ! Aujourd'hui, on fait du sport avec une serviette.
Faire du sport avec une serviette, mode d'emploi
Prendre une grande serviette avec les deux mains. Plier les genoux et secouer la serviette de plus en plus vite.
Les bienfaits sur le corps
Cette exercice permet de renforcer le muscle cardiaque et muscler les bras.
Réalisateur : Anthony Forestier
Producteur : france tv studio / Media TV
Année de copyright : 2020
Année de production : 2020
Année de diffusion : 2020
Publié le 16/04/20
Modifié le 16/12/21
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