Contenu proposé par
France Télévisions
sso_title
sso_description
Faire de l'exercice physique avec les objets de la maison (27 avril)
La Maison Lumni, l'émissionNouvelle astuce du coach sportif Karim Ngosso pour s'offrir une séance de sport faite maison !
Mettez-vous en position de pompes et disposez deux boites de conserve devant vous.
L’exercice consiste à déplacer une boite pour la mettre sur l’autre avec une main, puis avec l'autre. Et ainsi de suite.
Cela fait travailler les muscles de la ceinture abdominale.
Réalisateur : Anthony Forestier
Producteur : france tv studio / Media TV
Année de copyright : 2020
Année de production : 2020
Année de diffusion : 2020
Publié le 27/04/20
Modifié le 27/04/20
voir plus
Ce contenu est proposé par
