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Hip-hop : le mouvement du happy feet
CDV 1, 2, 3 sport !
Apprends à faire le mouvement du « happy feet » avec Physs, danseur et chorégraphe.
Comment réaliser le happy feet ?
S’échauffer
- D’abord, pousse sur les demi-pointes
- Puis, fléchi les genoux
- Fais des petites vagues avec le genou.
Important : pense à boire de l’eau pendant l’exercice.
Le pas « happy feet »
- Mets tes pieds parallèles à la largeur de ton bassin.
- Ouvre tes pieds tout en te dirigeant vers la droite.
- Puis, place tes pieds parallèles en revenant à ta place initiale
- Enfin, ferme tes pieds en allant vers la gauche. Tu répètes ces mouvements sans t’arrêter.
► Apprends aussi les bases du breakdance.
Archives : COLLECTION CHRISTOPHEL / DR
Réalisateur : Anthony Forestier, Didier Fraisse
Producteur : France tv studio
Année de copyright : 2021
Publié le 30/03/21
Modifié le 29/09/22
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