Hip-hop : le mouvement du happy feet

Apprends à faire le mouvement du « happy feet » avec Physs, danseur et chorégraphe.

Comment réaliser le happy feet ?

S’échauffer

1. D’abord, pousse sur les demi-pointes
2. Puis, fléchi les genoux
3. Fais des petites vagues avec le genou.

Important : pense à boire de l’eau pendant l’exercice.

Le pas « happy feet »

1. Mets tes pieds parallèles à la largeur de ton bassin.
2. Ouvre tes pieds tout en te dirigeant vers la droite.
3. Puis, place tes pieds parallèles en revenant à ta place initiale
4. Enfin, ferme tes pieds en allant vers la gauche. Tu répètes ces mouvements sans t’arrêter.

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