Sport02:21Publié le 24/03/2021
Hip-hop : le mouvement du Kick and Step
Les cahiers de vacances Lumni, les extraitsApprends le Kick and Step, un pas de hip-hop très simple à réaliser. Démonstration avec Physs, danseur et chorégraphe.
Comment danser le Kick and Step ?
S’échauffer
Il faut sautiller sur la pointe des pieds comme si tu fais de la corde à sauter. Cet exercice échauffe les mollets, les cuisses et accélère un peu le rythme cardiaque.
Pas de base du Kick and Step
- Lève le pied droit, comme si tu donnais un coup de pied, puis pose-le. Ensuite, fais un pas en arrière ou sur le côté avec le pied gauche.
- Enfin, sautille sur la pointe des pieds, comme lors de l’échauffement, et ajoute les pas de base du Kick and Step.
Tu peux reproduire ce mouvement de hip-hop sur d’autres styles de musique comme la K-pop.
Découvre aussi les bases du breakdance.
Réalisateur : Anthony Forestier, Didier Fraisse
Producteur : France tv studio
Année de copyright : 2021
Publié le 24/03/21
Modifié le 15/02/22
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