Mentaliste : pour apprendre à optimiser son cerveau

Pour t'aider à mémoriser tes cours, apprends à optimiser ton cerveau, avec le Youtubeur Fabien Olicard et « ses astuces de mentaliste ». Démonstration en compagnie d'Alex Goude et de son invité, Gwendal Marimoutou.

Comment retenir une suite de chiffres ?

Fabien nous rappelle que la mémoire est associative et comparative. Par exemple, pour retenir une suite de chiffres facilement en quelques seconde, il propose de s'amuser à coder les chiffres de 0 à 9 avec des images.

► Exemple :

A partir de la suite de chiffres : 8-5-3-2-6-4-9-1-2-6-2-5Pour la retenir, Fabien a imaginé dans sa tête une « histoire » à base d'images.

Fabien rappelle que plus les associations d'images sont irréalistes, mieux le cerveau les retient. N'hésite pas à être créatif et un peu «fou » !

► Exemple : Au départ, il y a une huître (8) avec une main dedans (5 doigts) et uen couronne de roi (3), Un cygne qui scie (6) une planche à voile (les voiles dessinent un 4), s'est pris un oeuf(9) sur la tête. En levant ses yeux, il a vu en haut du sapin (1), un autre cygne (2).

Retenir des dates en histoire

Astuce de Fabien : tu peux t'en servir en mathématiques, mais également pour retenir des dates en histoire.

► Exemple : 1789

On peut penser à un sapin, une serviette, une huître et un neuf !