Comment trouver le courage de dire non ?

Bulle est triste car elle n’a pas réussi à dire non quand ZoomZoom a pris sa couronne. Elle n’aime pas se fâcher avec ses amis. Ouvre vite la boîte à astuces, tu vas trouver une solution pour mieux comprendre cette émotion.

Pourquoi n'arrives-tu pas à dire non ?

C’est difficile d’oser dire non quand on n’est pas d’accord. Bulle a très peur de se disputer 😡 avec ZoomZoom. Ça lui fait comme un nœud à l’intérieur. Et elle n’arrive pas à lui dire de ne pas prendre sa couronne 👑. Elle se sent aussi très fâchée contre ZoomZoom. Elle a vraiment très chaud 🥵. Cela fait beaucoup d’émotions. Bulle éprouve de la tristesse 😢 de ne plus avoir sa couronne. Elle ressent aussi de la colère de ne pas s’être sentie respectée. Et Bulle a eu peur de blesser son ami en lui disant non. C’est difficile de dire non, mais c’est possible.

C'est quoi l'astuce pour réussir à dire non ?

Si tu as besoin d’aide, il y a la boîte à astuces. Dedans, tu trouveras une astuce pour dire ce que tu veux vraiment sans te fâcher, en respectant les autres.

On essaye l'astuce ensemble ?

Bulle a trouvé le courage d’expliquer à son ami qu’elle ne voulait pas qu’il prenne sa couronne 👑. Il s’est excusé et il lui a rendue. Toi aussi parfois tu as du mal à dire que tu n’es pas d’accord parce que tu as peur de te disputer 😖 ? Rassure-toi, tu peux aussi dire non avec douceur. Grâce à ces astuces, tu vas réussir à dire calmement ce que tu ne veux pas et tu seras en paix avec toi-même et avec les autres 🙂.

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