Le bonheur

La Déclaration des droits de l’homme et du citoyen de 1789, mentionne la recherche du bonheur comme l’un des buts de l’humanité. Explications dans cette vidéo. 

Qu'est-ce que le bonheur ?  

Le bonheur est un état de satisfaction stable et durable. Dans l’enfance, l’amour des parents est le premier facteur de développement de bonheur. Des actions comme critiquer, juger, comparer sont des comportements « antibonheur », qui contribuent inconsciemment à l’image du bonheur que peuvent transmettre les parents aux enfants. A l’inverse de ces comportements négatifs, des actions comme savoir se réjouir de l’instant présent, chercher des solutions plutôt que de se focaliser sur les problèmes, rire et relativiser dans les moments stressants, favorisent le bonheur.  

Les cours de bonheur

Dans les écoles suisses, allemandes et autrichiennes, les professeurs enseignent une nouvelle matière pour apprendre à être heureux. Cette discipline scolaire a plusieurs objectifs.

• Donner ou renforcer l’envie d’apprendre.
• Aider les enfants à reconnaitre leur qualité et à s'affirmer, car c’est aussi cela le bonheur : apprendre à exprimer ses doutes, ses joies et ses peines.