Que veut me dire ma peur ?

Chocote n’est pas allée jouer avec ses amis. Ils lui ont proposé un jeu qu’elle ne connaît pas et ça lui a fait peur. Ouvre vite la boîte à astuces, tu vas trouver une solution pour comprendre cette émotion.

Pourquoi ressens-tu de la peur ?

C’est normal d’avoir peur de quelque chose de nouveau qui nous semble dangereux ☠️. Chocote a la chair de poule et son cœur tape fort comme un tambour 💓. Elle tremble et il y a comme un gros nœud dans son ventre. Même si la peur est désagréable, elle est utile. Elle te dit de faire attention quand tu te sens en danger ⚠️. Mais elle peut aussi t’empêcher de faire ce que tu veux si elle prend toute la place à l’intérieur.

C'est quoi l'astuce pour surmonter la peur ?

Si tu as besoin d’aide, il y a la boîte à astuces. Dedans, tu vas trouver 3 astuces pour réussir à réaliser ton envie.

On essaye une astuce ensemble ?

Chocote essaye la troisième astuce. Sa peur se transforme en super pouvoir 💪.Toi aussi il t’arrive de te sentir terrifiée 😨 ? Ta peur est là pour t’aider. Souviens-toi des trois astuces et ta super force te donnera le courage de faire ce qui est important pour toi.

👉 Retrouve toutes les astuces des Moodz dans les autres épisodes ! 🧰