Sors tes baskets

Pour retrouver son énergie, il est important de bouger régulièrement.

« Manger, bouger, mais aussi bien dormir » sensibilise les enfants à une bonne hygiène de vie à travers des comportements alimentaires équilibrés, des activités physiques régulières et une bonne qualité de sommeil. La série suit le quotidien de Marcus, un jeune garçon au comportement nutritionnel déséquilibré. Il va alors apprendre pourquoi il est important de se nourrir correctement, de se dépenser régulièrement et de dormir suffisamment.