C’est quoi les valeurs du sport ?

Pratiquer un sport permet de te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, mais pas seulement ! Le sport enseigne aussi de nombreuses qualités que l’on appelle les valeurs du sport.

Quelles sont les qualités enseignées par le sport ?

Elles sont nombreuses ! Par exemple, quand tu t’entraînes régulièrement pour t’améliorer et progresser, tu travailles ton sens de l’effort. Et quand tu poursuis une activité pour atteindre le but que tu t’es fixé même si c’est difficile, tu développes le courage et la persévérance. Dans un sport d’équipe, tu apprends à jouer en collectif avec les autres joueurs. Tu expérimentes ainsi l’esprit d’équipe. Quand tu aides un coéquipier fatigué ou en difficulté, tu actives l’entraide. 
Et la tolérance et l’ouverture lors de rencontres sportives avec de nouvelles équipes… Ou quand tu intègres un copain un peu moins fort dans ton équipe ou que tu participes à des matchs avec des filles et des garçons.
Le sport t’apprend aussi le fair-play, c’est-à-dire à accepter de gagner sans tricher, et de perdre sans te fâcher… Sans oublier, le respect bien sûr ! Quand tu fais attention aux règles du jeu et que tu écoutes l’arbitre sans discuter ni t’énerver.

Les valeurs du sport dans ton quotidien

Ce qui est chouette, c’est que les valeurs du sport t’aident à bien te comporter sur un terrain, mais aussi à l’école, avec tes amis et en famille. C’est pour cela qu’on dit souvent que le sport est une école de la vie !