La musique au max : c'est grave docteur ?

C’est tentant d’écouter très fort de la musique. Mais quelles sont les conséquences pour tes oreilles quand tu écoutes la musique trop fort ? Quel est le volume maximum ? Comment le corps réagit-il ? Voici les réponses du Dr Jimmy Mohamed dans ce nouvel épisode de Faut que je t'explique.

Qu'est-ce que c’est que la musique ? 

Un son, des paroles ou de la musique, c’est une onde sonore qui va d’un émetteur vers un récepteur. Ton oreille est une petite merveille de technologie. 

Quels éléments constituent une oreille ? 

• Le tympan : une membrane qui vibre à l’intérieur de l’oreille comme un tam-tam. 

• Les osselets : trois petits os activés par le tympan. Ce sont les plus petits os du corps humain. 

• La cochlée : organe de l’audition en forme d’escargot. A l’intérieur, des cellules ciliées transforment l’onde sonore en messager électrique au cerveau 🧠. Or, plus tu es exposé à des bruits forts et prolongés, plus les cellules se détruisent vite. Il faut savoir que tu en as un stock défini à la naissance et qu'elles ne repoussent pas. 

Plus la musique est forte 🎤, plus tu risques d'endommager les cellules ce qui accélère le vieillissement de ton oreille 👂. 

Comment se mesurer l’intensité musicale ? 

Elle se calcule en décibels :

• Moins de 85 décibels : le bruit d'une tondeuse à gazon.

• 100 décibels : le bruit d’un marteau piqueur ou volume à fond dans les écouteurs.

Les conseils pour préserver tes oreilles

• Règle tes écouteurs dans un endroit calme, loin de la pollution sonore.

• Mets le son à 50 % du volume maximal et ne touche plus au volume de sécurité ⚠️.

• Fais des pauses : 15 minutes toutes les 45 minutes.

🩺 D'autres questions santé ? Regarde un autre épisode de Faut que je t'explique avec le Dr Jimmy Mohamed.